Paski i czujniki Garmin HRM. Wszystko co chciałbyś o tym wiedzieć

11 lutego 2019

Temat pasa piersiowego z czujnikiem HRM (Heart Rate Monitor) wielokrotnie był poruszany przy okazji pisania testów zegarków. Ten tekst w „pierwszym wydaniu” został opublikowany w lipcu 2016.

Jak zrobić backup i hard reset zegarka Garmin Fenix

1 lutego 2018

Od świata sterowanego mikroprocesorem już się nie uwolnimy. I każdy z nas wcześniej czy później przekona się, że elektronika ma swoje kaprysy. A najlepszym rozwiązanie na kapryśną elektronikę,

Jak zrobić aktualizację oprogramowania beta w zegarku Garmin Fenix 5

24 stycznia 2018

Często w Waszych pytaniach, pojawia się prośba o podanie, jak zaktualizować zegarek serii Fenix 5 do najnowszej wersji oprogramowania beta. Działanie jest bardzo proste,

Moc w gratisie, poznaj Garmin Running Power

13 grudnia 2017

Trening oparty o pomiar mocy, w „zawodowym” kolarstwie to standard, i żaden liczący się zawodnik nie zbagatelizuje możliwości dokładnej analizy obciążeń treningowych.

Na trening i na zakupy. Sportowy smartwatch Garmin Vivoactive 3

23 listopada 2017

Szczerze mówiąc, dla osoby o mniejszym sportowym zacięciu, a bardziej praktycznym usposobieniu to bardzo rozsądna alternatywa dla obecnie znacznie droższych, flagowych modeli zegarków.

Czy nowy Fenix ma problem? Beta testerzy na start

15 września 2017

Nabywcy nowych zegarków sportowych – i to każdej wiodącej w tej grupie produktów marki, jak Polar, Suunto czy Garmin przyzwyczaili się już do faktu, że pełną funkcjonalność i poprawność działania,

Warto przeczytać

Co robić z ciuchami po treningu… czyli jak prać odzież sportową

9 grudnia 2017

Jak prać? To pytanie, które często pojawia się w dyskusjach na biegowych grupach i forach. Czasem ktoś zadaje pytanie „…czy prać ciuchy po każdym treningu?..” lub „co robicie z ciuchami po treningu…”

12 jesiennych kurtek na każdą pogodę – moje subiektywne propozycje

18 października 2016

Ogrzewanie mieszkań, ciepłe ciuchy na zimę. Grecy takich kosztów nie maja, ale nie mają też frajdy biegania w jesiennej słocie. My musimy pogodzić się z naturą, nie udawać Greka a na jesień i zimę pomyśleć o odpowiednim ubraniu.

Strava – niezastąpiona dla kolarza i doskonała dla biegacza

7 lipca 2016

Aplikacje i platformy społecznościowe, to narzędzia treningowe, bez których dziś trudno sobie wyobrazić tak amatora jak i zawodowca. Jest kilka bardzo popularnych aplikacji, i wokół nich toczy się w większości życie aktywnej społeczności.

Nike Air Zoom Pegasus 33. Sprawdzone w biegu. Recenzja

10 czerwca 2016

Pierwsza para butów z napisem Pegasus pojawiła się w sklepach w roku 1983. Od tamtej pory zmieniło się wiele, ale jedno pozostaje bez zmian. Pegasus to wciąż najbardziej uniwersalny i  najpopularniejszy but treningowy na rynku.

Nie chcesz biegać, może zacznij chodzić. Nordic Walking miniporadnik

4 stycznia 2016

Bieganie to duża przyjemność, to endorfiny, to jedna z najprostszych form rekreacji. Tak. Bieganie to również jedna z najbardziej kontuzjogennych form rekreacji, i nie zawsze możesz biegać.

X-Bionic – bielizna termoaktywna na zimno, na ciepło, na zawsze

30 grudnia 2015

Dziś zacznę nowy cykl prezentujący czołowe marki specjalizujące się w produktach przeznaczonych dla ludzi aktywnych. Sukcesywnie przedstawię kilka najważniejszych, mających wpływ na rozwoju nowoczesnych technologii.

Asics Foot ID. Komputerowe badania stóp.

17 maja 2015

Jeśli Wasza przygoda z bieganiem to coś więcej niż sprint do ruszającego z przystanku autobusu, dobrym i zdrowym krokiem będzie zakup prawidłowo dobranych i dopasowanych do naszej stopy butów biegowych. A nie jest to wcale łatwe zadanie.

Zimne ciuchy na gorące dni – wiosenno letnia szafa vol.2

13 maja 2015

Z dnia na dzień robi się coraz cieplej. Coraz częściej spotykam biegaczy emanujących gołymi torsami. Czy faktycznie jest im chłodniej?.