Index Smart Scale. Inteligentna waga łazienkowa Garmin. Test

17 maja 2017

U mnie często wygląda to tak. Zaspany, w drodze z sypialni do łazienki staję na wadze, ze zdziwieniem obserwuję wyskakujące cyferki, następnie toaleta, śniadanie, telefon do reki, a w nim mam dwie aplikacje w których zapisuję wagę.

#WBieguSprawdzone – odzież Hoko na każdą pogodę

18 kwietnia 2017

Rodzinna firma HOKO to Święty Graal dla hiszpańskich biegaczy górskich. Marka gwarantuje wysoką jakość produktów i innowacyjne, bardzo drogie tkaniny, sprzedając swoje wyroby w cenach prawie połowę niższych, od ofert dominujących na rynku międzynarodowych koncernów.

Lepsza forma i zdrowie w prezencie na święta

4 grudnia 2016

Kolorowe światełka, choinki, wszechobecna bell-muzyka… powtarzający się schemat przedświątecznego zakupowego amoku. Bywa, że już od listopada sklepy starają się wpłynąć na nasze decyzje co do „gwiazdkowych” prezentów.

Garmin vivofit jr. Bawi, monitoruje, zachęca do aktywności

4 października 2016

Zastanawialiście się kiedyś nad niespożytymi pokładami energii, którą rozpiera Wasze dziecko? Żywe srebro. To ile kroków dziennie wykonuje ta Iskierka? Ile spala kalorii? Łatwo powiedzieć, nie tak łatwo ogarnąć.

Polar M600 – co warto wiedzieć. Android Wear dla aktywnych

21 września 2016

Pierwszy zegarek monitorujący aktywność sportową z systemem Android Wear. Mówiło się o nim już jakiś czas, od kilku dni jest dostępny w sprzedaży. Połączenie smartwatcha i średniej klasy zegarka sportowego daje produkt

Bieganie na weekend. Jurajski Off Road – Wybiec z miasta

18 sierpnia 2016

Tym wpisem otwieram cykl relacji, w których będę starał się przedstawić Wam miejsca, gdzie można pobiegać i coś ciekawego zobaczyć, przy okazji zrelaksować się i odpocząć. Jeśli nie fizycznie, to na pewno psychicznie.

Strona 1 z 3123

 Niedziela zaliczona na dychę :) #cityrunner #running #runner #runners #sport #bieganie #biegacz #instarunner #instarunn #biegamwmiescie #krzysztofjot #sportfoto #mojebieganie #biegamwmiesciesupportteam #fenix5 #BeatYesterday #garmin_pics #garmin
 Ghost #cityrunner #running #runner #runners #sport #bieganie #biegacz #instarunner #instarunn #biegamwmiescie #krzysztofjot #sportfoto #mojebieganie #biegamwmiesciesupportteam #fenix5 #BeatYesterday #garmin_pics #garmin
 Kieleckie jest piękne, i ķoniec kropka :). Kilka kilometrów od domu i jak tu usiedzieć na d... ?  #cityrunner #running #runner #runners #sport #bieganie #biegacz #instarunner #instarunn #biegamwmiescie #krzysztofjot #sportfoto #mojebieganie #biegamwmiesciesupportteam #fenix5 #BeatYesterday #garmin_pics #garmin
 Po bieganiu już wiatrówka. zimno... #cityrunner #running #runner #runners #sport #bieganie #biegacz #instarunner #instarunn #biegamwmiescie #krzysztofjot #sportfoto #mojebieganie #biegamwmiesciesupportteam #fenix5 #BeatYesterday #garmin_pics #garmin
 A co tam Panie słychać lesie...? :) #cityrunner #running #runner #runners #sport #bieganie #biegacz #instarunner #instarunn #biegamwmiescie #krzysztofjot #sportfoto #mojebieganie #biegamwmiesciesupportteam #fenix5 #BeatYesterday #garmin_pics #garmin
 Dało dziś trochę w kość #cityrunner #running #runner #runners #sport #bieganie #biegacz #instarunner #instarunn #biegamwmiescie #krzysztofjot #sportfoto #mojebieganie #biegamwmiesciesupportteam #fenix5 #BeatYesterday #garmin_pics #garmin
Warto przeczytać

Pierwszy sezon biegacza – 20 porad mniej i bardziej serio

2 lutego 2016

To remake wpisu który napisałem jako jeden z pierwszych na blogu. Może lepiej było go pozostawić w zapomnieniu, ale wbrew logice postanowiłem tekst zaktualizować, wygładzić i opublikować ponownie, choć podobne tematy pojawiły się ostatnio w kilku serwisach Internetowych.

Słuchawki do biegania. Kilka praktycznych porad, uwag i test

23 stycznia 2016

Podobno słuchanie muzyki podczas treningów pomaga, motywuje, zwiększa wydolność organizmu oraz stymuluje koordynację ruchową. To tłumaczy, dlaczego siedmiu na dziesięciu spotkanych biegaczy ma na głowie słuchawki.

12 porad jak zdrowo i bezpiecznie biegać zimą

20 stycznia 2016

Wszystko wskazuje na to, że w tym roku prawdziwie zimowych dni będzie więcej niż w poprzednich latach.  Może nie w całej Polsce będzie bardzo mroźnie, ale śnieg i temperatury w okolicach zera czy kilku stopni mrozu zadomowiły się na dobre. A przecież nie mamy zamiaru odpuszczać naszego ulubionego biegania.

W co się ubrać do biegania – Jesienno zimowa szafa vol.2

26 grudnia 2015

Zapraszam do odświeżonego wpisu z grudnia 2014 r. To temat ciągle żywy i aktualny. Został uzupełniony o kilka nowych informacji, jednak „podstawa przekazu” nie uległa zmianie.

Bluza Adidas Ultra Jacket – dobra wiatrówka na wiosnę i jesień

14 kwietnia 2015

Co można napisać o lekkiej, cienkiej wiatrówce. Zawartość i budowa tego „akcesorium” jest zdecydowanie mniej skomplikowana niż zegarek z GPS’em. Że jest lekka, cienka?. Tak – jest i cienka, i lekka. To tyle. A bardziej zainteresowanych szczegółami – zapraszam.

Pierwszy zimowy tydzień. Test – biegowa odzież sprawdzona…w biegu

28 grudnia 2014

Mając więcej wolnego czasu, bo świąteczny weekend trwa i trwa – sprawdziłem, tak na wszelki wypadek – czy te ubraniowe rady sprawdzają się, i wykorzystując mroźną aurę „zbadałem” słuszność kilku koncepcji co do ubioru.